Terapia Nastolatków
Nastolatek nie potrzebuje kapitana, ale latarni, dzięki której jego statek odnajdzie swój port.
Terapia Nastolatków
Nastolatek nie potrzebuje kapitana, ale latarni, dzięki której jego statek odnajdzie swój port.
Nastolatku! Zamiast poddawać się emocjom, możesz zacząć je oswajać – uczyć się wyrażać swoje potrzeby i sprzeciwy w bezpieczny sposób.
Dojrzewanie to czas prób i autoidentyfikacji. Nastolatki testują normy, podważają wartości, badają swoją tożsamość. Rodzice, nie pytajcie więc, czy bunt jest konieczny w drodze do autonomii. To, co możecie zrobić, to młodego człowieka w tym buncie asekurować, żeby nie zrobił sobie i innym krzywdy.
Nastolatku! Zamiast poddawać się emocjom, możesz zacząć je oswajać – uczyć się wyrażać swoje potrzeby i sprzeciwy w bezpieczny sposób.
Dojrzewanie to czas prób i autoidentyfikacji. Nastolatki testują normy, podważają wartości, badają swoją tożsamość. Rodzice, nie pytajcie więc, czy bunt jest konieczny w drodze do autonomii. To, co możecie zrobić, to młodego człowieka w tym buncie asekurować, żeby nie zrobił sobie i innym krzywdy.
Autodestrukcja
Nieukojony lęk i tłumiony ból szukają drogi ewakuacji
Przez poczucie zagrożenia ważnej relacji i strach przed przyszłością – nastolatek doświadcza rozpadania się jego świata. Odciągnąć myśli od tego cierpienia może tylko większy ból, zwykle fizyczny. Stąd samookaleczenia, anoreksja – bo tylko poprzez ciało udaje się panować nad trudnymi emocjami.
Gdy będziesz wiedział, jak ujawniać swoje silne poruszenie, przestaniesz kierować je do środka.
Autodestrukcja
Nieukojony lęk i tłumiony ból szukają drogi ewakuacji
Przez poczucie zagrożenia ważnej relacji i strach przed przyszłością – nastolatek doświadcza rozpadania się jego świata. Odciągnąć myśli od tego cierpienia może tylko większy ból, zwykle fizyczny. Stąd samookaleczenia, anoreksja – bo tylko poprzez ciało udaje się panować nad trudnymi emocjami.
Gdy będziesz wiedział, jak ujawniać swoje silne poruszenie, przestaniesz kierować je do środka.
Izolacja
Brak słów ucina kontakt – ze sobą i z otoczeniem
Fobie, chwiejna samoocena, objawy psychosomatyczne, myśli samobójcze – tak zwykle daje o sobie znać doznana przemoc, odrzucenie przez grupę, zawód miłosny, presja. Nastolatek doświadcza wtedy samotności - nie tyle przez brak bliskich ludzi, ile przez to, że nie jest w stanie zakomunikować rzeczy, które są dla niego istotne.
Nazywać sytuacje i przeżycia – to pierwszy krok do radzenia sobie z nimi.
Izolacja
Brak słów ucina kontakt – ze sobą i z otoczeniem
Fobie, chwiejna samoocena, objawy psychosomatyczne, myśli samobójcze – tak zwykle daje o sobie znać doznana przemoc, odrzucenie przez grupę, zawód miłosny, presja. Nastolatek doświadcza wtedy samotności - nie tyle przez brak bliskich ludzi, ile przez to, że nie jest w stanie zakomunikować rzeczy, które są dla niego istotne.
Nazywać sytuacje i przeżycia – to pierwszy krok do radzenia sobie z nimi.
Bunt
Zbyt silnie pacyfikowany opór przeradza się w agresję i ucieczkę w używki
Kwestionowanie przez nastolatka norm i wymagań to rozwojowa konieczność. Ale gdy awantury, zmiany nastroju, obsesja na punkcie wyglądu, niechęć do szkoły eskalują w stronę agresji, oszustw lub ryzykownego działania w ukryciu,to znak, że psychika jest zbyt obciążona poczuciem winy i strachu przed niewiadomą.
Droga do samodzielnych wyborów i zmian może być śmiała i konstruktywna, gdy przestanie Cię przytłaczać lęk przed odpowiedzialnością.
Bunt
Zbyt silnie pacyfikowany opór przeradza się w agresję i ucieczkę w używki
Kwestionowanie przez nastolatka norm i wymagań to rozwojowa konieczność. Ale gdy awantury, zmiany nastroju, obsesja na punkcie wyglądu, niechęć do szkoły eskalują w stronę agresji, oszustw lub ryzykownego działania w ukryciu,to znak, że psychika jest zbyt obciążona poczuciem winy i strachu przed niewiadomą.
Droga do samodzielnych wyborów i zmian może być śmiała i konstruktywna, gdy przestanie Cię przytłaczać lęk przed odpowiedzialnością.
Sprawdź nasze rozwiązania
Sprawdź w czym możemy ci pomóc:
- terapia indywidualna dla młodzieży
- terapia dla ofiar przemocy
- terapia systemowa rodzin
- pomoc psychiatryczna
- leczenie nerwic i zaburzeń somatycznych
Sprawdź nasze rozwiązania
Sprawdź w czym możemy ci pomóc:
- terapia indywidualna dla młodzieży
- terapia dla ofiar przemocy
- terapia systemowa rodzin
- pomoc psychiatryczna
- leczenie nerwic i zaburzeń somatycznych